← Công thức nhẹ
Ớt chuông nhồi gà tây
🍗 Gia cầm & thịt · Cho 1 người
293 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 32 g
Tinh bột 38 g
Chất béo 3 g
Chất xơ 7 g
Nguyên liệu
- ớt chuông250 g
- lát gà tây110 g
- cơm gạo lứt80 g
- cà chua60 g
- hành tây30 g
Cách làm
- Nhồi ớt chuông đã khoét với hỗn hợp gà tây băm-cơm-hành tây-cà chua.
- Nướng 35 phút trong lò 180°C.
- Dùng nóng.