← Công thức nhẹ
Salad củ dền với hạt phỉ
🥗 Salad · Cho 1 người
201 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 5 g
Tinh bột 20 g
Chất béo 13 g
Chất xơ 6 g
Nguyên liệu
- củ dền luộc150 g
- hạt phỉ12 g
- rau mâche40 g
- giấm balsamic10 g
- dầu ô liu5 g
Cách làm
- Cắt củ dền hạt lựu.
- Xếp lên rau mâche.
- Rắc hạt phỉ rang và nêm balsamic-dầu.