← Công thức nhẹ
Sinh tố xanh rau chân vịt-kiwi
🥣 Bữa sáng · Cho 1 người
177 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 4 g
Tinh bột 38 g
Chất béo 3 g
Chất xơ 7 g
Nguyên liệu
- rau chân vịt40 g
- chuối100 g
- kiwi80 g
- sữa hạnh nhân không đường200 g
Cách làm
- Gọt kiwi và chuối, cắt miếng.
- Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay.
- Xay đến khi mịn và dùng lạnh.