← Công thức nhẹ
Sốt mơ
🍎 Tráng miệng & ăn vặt · Cho 1 người
130 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 3 g
Tinh bột 31 g
Chất béo 1 g
Chất xơ 4 g
Nguyên liệu
- quả mơ220 g
- mật ong8 g
Cách làm
- Gọt nếu cần và cắt mơ bỏ hạt miếng.
- Nấu 15 phút đậy nắp với một chút nước.
- Nghiền hoặc xay theo độ mịn mong muốn.