← Công thức nhẹ
Sữa chua đông với quả mọng
🍎 Tráng miệng & ăn vặt · Cho 1 người
202 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 14 g
Tinh bột 20 g
Chất béo 8 g
Chất xơ 2 g
Nguyên liệu
- sữa chua Hy Lạp150 g
- dâu tây80 g
- mật ong10 g
Cách làm
- Xay sữa chua với dâu tây và mật ong.
- Đổ vào hộp và cho vào tủ đông 2-3 giờ.
- Khuấy mỗi 45 phút để có kết cấu mượt.