← Công thức nhẹ
Súp bí ngòi bạc hà-feta
🍲 Súp · Cho 1 người
154 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 8 g
Tinh bột 18 g
Chất béo 7 g
Chất xơ 4 g
Nguyên liệu
- bí ngòi300 g
- hành tây40 g
- nước dùng rau củ350 g
- phô mai feta25 g
- rau thơm tươi8 g
Cách làm
- Xào hành tây, thêm bí ngòi cắt miếng.
- Đổ ngập nước dùng và nấu 20 phút.
- Xay với bạc hà, rồi dùng với feta vụn và chỉnh gia vị.