← Công thức nhẹ
Súp kem bông cải xanh với phô mai dê
🍲 Súp · Cho 1 người
220 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 12 g
Tinh bột 36 g
Chất béo 6 g
Chất xơ 9 g
Nguyên liệu
- bông cải xanh250 g
- khoai tây60 g
- phô mai dê tươi25 g
- hành tây40 g
- nước dùng rau củ400 g
Cách làm
- Xào hành tây, thêm bông cải xanh và khoai tây cắt miếng.
- Đổ ngập nước dùng và nấu 20 phút.
- Xay với phô mai dê tươi và chỉnh gia vị.