← Công thức nhẹ
Súp lơ trắng nướng gia vị, sốt sữa chua
🥦 Chay · Cho 1 người
193 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 10 g
Tinh bột 17 g
Chất béo 11 g
Chất xơ 6 g
Nguyên liệu
- súp lơ trắng250 g
- dầu ô liu10 g
- gia vị hỗn hợp5 g
- sữa chua không đường 0%50 g
Cách làm
- Trộn bông nhỏ với dầu và gia vị.
- Nướng 25-30 phút trong lò 200°C.
- Dùng với sữa chua nêm gia vị (chanh, muối, rau thơm).