← Công thức nhẹ
Súp đồng quê với đậu flageolet
🍲 Súp · Cho 1 người
222 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 11 g
Tinh bột 43 g
Chất béo 1 g
Chất xơ 11 g
Nguyên liệu
- đậu flageolet nấu chín130 g
- cà rốt60 g
- tỏi tây60 g
- nước dùng rau củ350 g
Cách làm
- Xào cà rốt và tỏi tây thái nhỏ.
- Thêm đậu flageolet và nước dùng, ninh 15 phút.
- Chỉnh gia vị và dùng nóng.