JYL BalanceJYL Balance
← Công thức nhẹ

Tempeh xào rau củ

🥦 Chay · Cho 1 người
314 kcal · mỗi khẩu phần Chất đạm 24 g Tinh bột 25 g Chất béo 17 g Chất xơ 10 g

Nguyên liệu

Cách làm

  1. Xào tempeh cắt khối trong dầu nóng, để riêng.
  2. Xào bông cải xanh, ớt chuông và cà rốt 4-5 phút, khuấy đều.
  3. Cho tất cả lại vào chảo, đun lại với nước tương và dùng ngay.
Google PlayApp Store