← Công thức nhẹ
Thanh yến mạch-chuối-việt quất
🍎 Tráng miệng & ăn vặt · Cho 1 người
296 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 10 g
Tinh bột 53 g
Chất béo 6 g
Chất xơ 8 g
Nguyên liệu
- yến mạch cán40 g
- chuối100 g
- việt quất40 g
- trứng25 g
Cách làm
- Nghiền chuối và trộn với trứng và yến mạch.
- Cho việt quất vào.
- Dàn vào khuôn và nướng 20 phút trong lò 180°C, rồi cắt.