← Công thức nhẹ
Trứng cocotte với nấm
🥦 Chay · Cho 1 người
196 kcal · mỗi khẩu phần
Chất đạm 16 g
Tinh bột 4 g
Chất béo 13 g
Chất xơ 1 g
Nguyên liệu
- trứng100 g
- nấm80 g
- kem tươi ít béo 15%20 g
- rau thơm tươi3 g
Cách làm
- Chia nấm xào vào hai cốc nướng.
- Đập một trứng vào mỗi cốc, thêm kem.
- Nấu cách thủy 10 phút trong lò 180°C.