← Công thức nhẹ

Trứng ốp lết lòng trắng với rau chân vịt

Nguyên liệu

• lòng trắng trứng150 g
• rau chân vịt60 g
• cà chua60 g
• dầu ô liu5 g

Cách làm

1. Xào rau chân vịt và cà chua cắt hạt lựu trong dầu.
2. Đổ lòng trắng trứng đánh và nêm gia vị.
3. Nấu 3-4 phút lửa vừa cho đến khi trứng chín.