← وصفات خفيفة
ترافل التمر والكاكاو
🍎 الحلويات والوجبات الخفيفة · لـ 1 شخص
242 kcal · لكل حصة
البروتين 5 g
الكربوهيدرات 35 g
الدهون 12 g
الألياف 8 g
المكوّنات
- تمر40 g
- مسحوق كاكاو بدون سكر8 g
- جوز الهند المبشور8 g
- لوز10 g
طريقة التحضير
- اخلط التمر المنزوع النوى واللوز ونصف الكاكاو.
- شكّل كرات صغيرة.
- غلّف بالكاكاو المتبقي وجوز الهند وبرّد 30 دقيقة.