← وصفات خفيفة
مشمش محمص بالعسل واللوز
🍎 الحلويات والوجبات الخفيفة · لـ 1 شخص
167 kcal · لكل حصة
البروتين 5 g
الكربوهيدرات 30 g
الدهون 5 g
الألياف 5 g
المكوّنات
- مشمش200 g
- عسل8 g
- لوز8 g
طريقة التحضير
- قطّع المشمش نصفين وانزع النوى.
- رتّبها في طبق ورشّ العسل.
- احمِّص 15 دقيقة على 180°م وانثر اللوز المقطّع.

