JYL BalanceJYL Balance
← وصفات خفيفة

مشمش محمص بالعسل واللوز

🍎 الحلويات والوجبات الخفيفة · لـ 1 شخص
167 kcal · لكل حصة البروتين 5 g الكربوهيدرات 30 g الدهون 5 g الألياف 5 g

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. قطّع المشمش نصفين وانزع النوى.
  2. رتّبها في طبق ورشّ العسل.
  3. احمِّص 15 دقيقة على 180°م وانثر اللوز المقطّع.
Google PlayApp Store