JYL BalanceJYL Balance
← وصفات خفيفة

شوربة الفلفل والطماطم المحمصة الكريمية

🍲 الشوربات · لـ 1 شخص
159 kcal · لكل حصة البروتين 5 g الكربوهيدرات 26 g الدهون 6 g الألياف 6 g

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. احمِّص الفلفل والطماطم والبصل والثوم 25 دقيقة في الفرن على 200°م.
  2. اخلط مع المرق الساخن.
  3. اضبط التتبيل وأنهِ بقليل من الزيت.
Google PlayApp Store