JYL BalanceJYL Balance
← وصفات خفيفة

سلطة الشمر بالبرتقال

🥗 السلطات · لـ 1 شخص
169 kcal · لكل حصة البروتين 3 g الكربوهيدرات 26 g الدهون 8 g الألياف 8 g

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. افرم الشمر ناعماً جداً بالمندولين.
  2. أضف شرائح البرتقال والزيتون.
  3. رشّ زيت الزيتون وعصير البرتقال المتبقي.
Google PlayApp Store