← وصفات خفيفة
سلطة السلمون المدخن بالحمضيات
🥗 السلطات · لـ 1 شخص
167 kcal · لكل حصة
البروتين 13 g
الكربوهيدرات 13 g
الدهون 8 g
الألياف 2 g
المكوّنات
- سلمون مدخن60 g
- جريب فروت100 g
- خس الحمل50 g
- زيت الزيتون5 g
طريقة التحضير
- استخرج شرائح الجريب فروت.
- رتّب خس الحمل والسلمون شرائح والحمضيات.
- رشّ زيت الزيتون وعصير الجريب فروت.

