JYL BalanceJYL Balance
← وصفات خفيفة

دجاج مشوي بصلصة الزبادي والأعشاب

🍗 الدواجن واللحوم · لـ 1 شخص
212 kcal · لكل حصة البروتين 42 g الكربوهيدرات 5 g الدهون 3 g الألياف 1 g

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. اشوِ الدجاج 5-6 دقائق لكل جانب.
  2. اخلط الزبادي والأعشاب المفرومة والليمون حتى صلصة.
  3. قدّم الدجاج مغطى بالصلصة مع السلطة.
Google PlayApp Store