JYL BalanceJYL Balance
← وصفات خفيفة

دجاج ساتيه خفيف

🍗 الدواجن واللحوم · لـ 1 شخص
320 kcal · لكل حصة البروتين 38 g الكربوهيدرات 8 g الدهون 16 g الألياف 1 g

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. اشوِ الدجاج شرائح.
  2. سخّن زبدة الفول السوداني وحليب جوز الهند والصويا حتى صلصة ناعمة.
  3. غطِّ الدجاج وقدّم مع الخيار أصابع.
Google PlayApp Store