JYL BalanceJYL Balance
← وصفات خفيفة

دجاج بالريحان التايلاندي

🍗 الدواجن واللحوم · لـ 1 شخص
245 kcal · لكل حصة البروتين 35 g الكربوهيدرات 10 g الدهون 8 g الألياف 3 g

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. اقلِ الدجاج المفروم في زيت ساخن جداً وأبعده.
  2. اقلِ الفلفل والبصل ثم أضف الريحان في النهاية 4-5 دقائق مع التحريك.
  3. أعد الكل إلى المقلاة وأذب القاع بصلصة الصويا وقدّم فوراً.
Google PlayApp Store