← وصفات خفيفة
كرات الدجاج بالليمون
🍗 الدواجن واللحوم · لـ 1 شخص
210 kcal · لكل حصة
البروتين 35 g
الكربوهيدرات 6 g
الدهون 5 g
الألياف 2 g
المكوّنات
- صدر دجاج130 g
- بيضة25 g
- أعشاب طازجة8 g
- عصير الليمون10 g
- كوسة150 g
طريقة التحضير
- افرم الدجاج واخلط مع البيض والأعشاب والقشر وشكّل كرات.
- حمّرها في المقلاة ثم اطهِ 8 دقائق مغطاة مع عصير الليمون.
- قدّم مع الكوسة المقلية.