JYL BalanceJYL Balance
← وصفات خفيفة

سلطة الروبيان والمانجو

🥗 السلطات · لـ 1 شخص
214 kcal · لكل حصة البروتين 21 g الكربوهيدرات 18 g الدهون 8 g الألياف 5 g

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. اقلِ الروبيان بسرعة (أو استخدم روبياناً مطبوخاً).
  2. قطّع المانجو والأفوكادو مكعبات.
  3. رتّب على الجرجير ورشّ عصير الليمون.
Google PlayApp Store