← وصفات خفيفة

محار في وعاء بالكراث

المكوّنات

• محار الأسقلوب110 g
• كراث120 g
• كريمة خفيفة 15%25 g
• عصير الليمون5 g

طريقة التحضير

1. اذبل الكراث المفروم 10 دقائق.
2. اشوِ المحار دقيقة لكل جانب.
3. اجمع في وعاء مع الكريمة المحمّضة واخبز 5 دقائق على 180°م.