← وصفات خفيفة
معكرونة بالليمون والريكوتا
🥦 نباتي · لـ 1 شخص
308 kcal · لكل حصة
البروتين 16 g
الكربوهيدرات 39 g
الدهون 10 g
الألياف 6 g
المكوّنات
- معكرونة كاملة مطبوخة140 g
- جبن الريكوتا50 g
- عصير الليمون12 g
- جبن البارميزان8 g
- أعشاب طازجة5 g
طريقة التحضير
- رقّق الريكوتا بالليمون وقليل من ماء الطهي.
- اخلط مع المعكرونة الساخنة.
- أنهِ بالبارميزان والقشر والريحان.