← وصفات خفيفة
نودلز الكوسة ببيستو الأفوكادو
🥦 نباتي · لـ 1 شخص
163 kcal · لكل حصة
البروتين 7 g
الكربوهيدرات 14 g
الدهون 11 g
الألياف 6 g
المكوّنات
- كوسة250 g
- أفوكادو50 g
- أعشاب طازجة10 g
- عصير الليمون8 g
- جبن البارميزان8 g
طريقة التحضير
- قطّع الكوسة سباغيتي.
- اخلط الأفوكادو والريحان والليمون والبارميزان حتى بيستو كريمي.
- اقلِ الكوسة دقيقتين واخلط مع البيستو بعيداً عن النار.

