← وصفات خفيفة
سلطة الشمام والبطيخ بالنعناع
🍎 الحلويات والوجبات الخفيفة · لـ 1 شخص
79 kcal · لكل حصة
البروتين 2 g
الكربوهيدرات 20 g
الدهون 0 g
الألياف 2 g
المكوّنات
- شمام120 g
- بطيخ120 g
- أعشاب طازجة5 g
طريقة التحضير
- قطّع الشمام والبطيخ كرات أو مكعبات.
- اخلط بلطف.
- انثر النعناع وقدّم بارداً جداً.

