← وصفات خفيفة
كعكة السميد بالزبيب
🍎 الحلويات والوجبات الخفيفة · لـ 1 شخص
286 kcal · لكل حصة
البروتين 13 g
الكربوهيدرات 53 g
الدهون 3 g
الألياف 3 g
المكوّنات
- كسكس كامل مطبوخ110 g
- حليب خالي الدسم150 g
- زبيب15 g
- عسل10 g
- بيضة25 g
طريقة التحضير
- سخّن السميد والحليب والزبيب 5 دقائق ثم أضف البيض والعسل بعيداً عن النار.
- اسكب في قالب أو قوالب.
- اطهِ 25 دقيقة في الفرن على 180°م.