← وصفات خفيفة
فاهيتا الدجاج
🍗 الدواجن واللحوم · لـ 1 شخص
356 kcal · لكل حصة
البروتين 34 g
الكربوهيدرات 40 g
الدهون 7 g
الألياف 6 g
المكوّنات
- صدر دجاج120 g
- تورتيلا القمح الكامل60 g
- فلفل حلو80 g
- بصل50 g
- خليط توابل3 g
طريقة التحضير
- اقلِ الدجاج شرائح مع التوابل.
- أضف الفلفل والبصل المقطّع واطهِ 5 دقائق.
- سخّن التورتيلا واحشُها.