← وصفات خفيفة
آيس كريم الفراولة والموز
🍎 الحلويات والوجبات الخفيفة · لـ 1 شخص
126 kcal · لكل حصة
البروتين 2 g
الكربوهيدرات 31 g
الدهون 1 g
الألياف 5 g
المكوّنات
- موز100 g
- فراولة100 g
- حليب اللوز بدون سكر30 g
طريقة التحضير
- جمّد الفواكه قطعاً مسبقاً.
- اخلط الموز والفراولة المجمدة مع حليب اللوز حتى قوام آيس كريم ناعم.
- قدّم فوراً.

