JYL BalanceJYL Balance
← وصفات خفيفة

دجاج بالليمون والأعشاب وفاصوليا خضراء

🍗 الدواجن واللحوم · لـ 1 شخص
289 kcal · لكل حصة البروتين 38 g الكربوهيدرات 12 g الدهون 10 g الألياف 5 g

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. تبّل الدجاج 15 دقيقة بالليمون والأعشاب والزيت.
  2. اطهِ في الفرن 20-25 دقيقة على 200°م.
  3. قدّم مع الفاصوليا الخضراء المطهوة على البخار.
Google PlayApp Store