← হালকা রেসিপি
ফ্রোমাজ ব্লঁ প্যানকেক
🥣 নাস্তা · 1 জনের জন্য
250 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 18 g
কার্বোহাইড্রেট 31 g
চর্বি 6 g
ফাইবার 3 g
উপকরণ
- ফ্রোমাজ ব্লঁ ০%100 g
- ডিম50 g
- হোল হুইট আটা30 g
- মধু10 g
প্রণালী
- ফ্রোমাজ ব্লঁ, ডিম ও আটা একসার গোলা না হওয়া পর্যন্ত মেশান।
- ছোট প্যানকেক দুই দিকে ২ মিনিট রান্না করুন।
- মধুর সাথে পরিবেশন করুন।

