JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

ফ্রোমাজ ব্লঁ প্যানকেক

🥣 নাস্তা · 1 জনের জন্য
250 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 18 g কার্বোহাইড্রেট 31 g চর্বি 6 g ফাইবার 3 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. ফ্রোমাজ ব্লঁ, ডিম ও আটা একসার গোলা না হওয়া পর্যন্ত মেশান।
  2. ছোট প্যানকেক দুই দিকে ২ মিনিট রান্না করুন।
  3. মধুর সাথে পরিবেশন করুন।
Google PlayApp Store