হালকা রেসিপি
৫০০টি কম-ক্যালোরি, হিসাব করা ও বিনামূল্যের রেসিপি, ঝামেলা ছাড়াই ভারসাম্যপূর্ণ খাওয়া।
🥣 নাস্তা (60)
অ্যাভোকাডো-ডিম টোস্ট
298 kcal · প্রতি পরিবেশন
আনারস-নারকেল স্মুদি
185 kcal · প্রতি পরিবেশন
আপেল বাকহুইট পরিজ
235 kcal · প্রতি পরিবেশন
আপেল বিরচার মুসলি
317 kcal · প্রতি পরিবেশন
আপেল-তিসি-দারুচিনি ফ্রোমাজ ব্লঁ
182 kcal · প্রতি পরিবেশন
আপেল-দারুচিনি ওভারনাইট ওটস
262 kcal · প্রতি পরিবেশন
আম চিয়া পুডিং
338 kcal · প্রতি পরিবেশন
আম-চিয়া ওভারনাইট ওটস
296 kcal · প্রতি পরিবেশন
আম-নারকেল স্মুদি
271 kcal · প্রতি পরিবেশন
আম-নারকেল স্মুদি বাউল
243 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওটস-কলা প্যানকেক
364 kcal · প্রতি পরিবেশন
কলা-কোকো স্মুদি
190 kcal · প্রতি পরিবেশন
কলা-চিনাবাদাম স্কির বাউল
245 kcal · প্রতি পরিবেশন
কলা-চিয়া পরিজ
298 kcal · প্রতি পরিবেশন
কিউই-আপেল-পালং স্মুদি
142 kcal · প্রতি পরিবেশন
কিউই-কুমড়োর বীজ স্কির
218 kcal · প্রতি পরিবেশন
চকোলেট চিয়া পুডিং
238 kcal · প্রতি পরিবেশন
চকোলেট-রাস্পবেরি পরিজ
253 kcal · প্রতি পরিবেশন
ছাগল চিজ-ডুমুর টোস্ট
278 kcal · প্রতি পরিবেশন
ছানা-মুলো টোস্ট
213 kcal · প্রতি পরিবেশন
ডালিম সয়া দই
214 kcal · প্রতি পরিবেশন
ডিমের সাদা পালং অমলেট
141 kcal · প্রতি পরিবেশন
তরমুজ-পুদিনা স্মুদি
79 kcal · প্রতি পরিবেশন
নর্ডিক স্যামন-শসা টোস্ট
197 kcal · প্রতি পরিবেশন
নাশপাতি আখরোট স্কির
223 kcal · প্রতি পরিবেশন
নাশপাতি-হ্যাজেলনাট পরিজ
329 kcal · প্রতি পরিবেশন
পালং শাকের উপর পোচ ডিম
264 kcal · প্রতি পরিবেশন
পালং-কিউই সবুজ স্মুদি
177 kcal · প্রতি পরিবেশন
পিচ আমন্ড গ্রিক দই
250 kcal · প্রতি পরিবেশন
পিচ-খুবানি স্মুদি
169 kcal · প্রতি পরিবেশন
পিচ-পেস্তা ছানা
242 kcal · প্রতি পরিবেশন
ফ্রোমাজ ব্লঁ তাজা ফলের বাউল
150 kcal · প্রতি পরিবেশন
ফ্রোমাজ ব্লঁ প্যানকেক
250 kcal · প্রতি পরিবেশন
বেরি ওভারনাইট ওটস
285 kcal · প্রতি পরিবেশন
বেরি কেফির
161 kcal · প্রতি পরিবেশন
বেরি ছানা বাউল
228 kcal · প্রতি পরিবেশন
বেরি ফ্রেঞ্চ টোস্ট
251 kcal · প্রতি পরিবেশন
ব্লুবেরি ওটস পরিজ
277 kcal · প্রতি পরিবেশন
ব্লুবেরি বানানা প্যানকেক
232 kcal · প্রতি পরিবেশন
ভ্যানিলা সুজির পায়েস
213 kcal · প্রতি পরিবেশন
মাশরুম পালং অমলেট
214 kcal · প্রতি পরিবেশন
মাশরুম পোচ ডিম নোনতা পরিজ
291 kcal · প্রতি পরিবেশন
মাশরুম স্ক্র্যাম্বলড ডিম
265 kcal · প্রতি পরিবেশন
রাই টোস্ট অ্যাভোকাডো-টমেটো
246 kcal · প্রতি পরিবেশন
রাস্পবেরি ওটস ফ্রোমাজ ব্লঁ
216 kcal · প্রতি পরিবেশন
রিকোটা প্যানকেক
317 kcal · প্রতি পরিবেশন
রিকোটা-মধু-আখরোট টোস্ট
297 kcal · প্রতি পরিবেশন
রিকোটা-স্ট্রবেরি টোস্ট
272 kcal · প্রতি পরিবেশন
শুকনো ফল ঘরে তৈরি মুসলি
323 kcal · প্রতি পরিবেশন
সকালের স্ক্র্যাম্বলড ডিম র্যাপ
295 kcal · প্রতি পরিবেশন
সবুজ স্মুদি বাউল
218 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্ট্রবেরি আমন্ড গ্রিক দই
266 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্ট্রবেরি চিয়া পুডিং
230 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্ট্রবেরি-কলা স্মুদি
212 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্মোকড স্যামন স্ক্র্যাম্বলড ডিম
295 kcal · প্রতি পরিবেশন
হার্ব ডিমের সাদা অমলেট
135 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ওটস ওয়াফল
290 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ক্রোক-মসিয়ে
269 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ঘরে তৈরি গ্র্যানোলা
322 kcal · প্রতি পরিবেশন
হোল হুইট হালকা ক্রেপ
280 kcal · প্রতি পরিবেশন
🍲 স্যুপ (60)
অ্যাসপারাগাস ক্রিম স্যুপ
180 kcal · প্রতি পরিবেশন
আদা গাজর ক্রিম স্যুপ
237 kcal · প্রতি পরিবেশন
আন্দালুসিয়ান গাজপাচো
155 kcal · প্রতি পরিবেশন
আর্টিচোক ক্রিম স্যুপ
209 kcal · প্রতি পরিবেশন
এন্ডিভ ক্রিম স্যুপ
157 kcal · প্রতি পরিবেশন
কাঁকড়া ভুট্টা স্যুপ
226 kcal · প্রতি পরিবেশন
কারি ফুলকপি ক্রিম স্যুপ
172 kcal · প্রতি পরিবেশন
কিনোয়া সবজি স্যুপ
165 kcal · প্রতি পরিবেশন
কুমড়ো ক্রিম স্যুপ
183 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্রামীণ ফ্ল্যাজোলে বিন স্যুপ
222 kcal · প্রতি পরিবেশন
ঘরে তৈরি টমেটো স্যুপ
190 kcal · প্রতি পরিবেশন
চার্ড ছোলা স্যুপ
218 kcal · প্রতি পরিবেশন
ছাগল চিজ ব্রকলি ক্রিম স্যুপ
220 kcal · প্রতি পরিবেশন
জিরা মসুর স্যুপ
257 kcal · প্রতি পরিবেশন
জুকিনি পুদিনা-ফেটা স্যুপ
154 kcal · প্রতি পরিবেশন
জুকিনি স্যুপ
200 kcal · প্রতি পরিবেশন
টমেটো বেসিল-রিকোটা স্যুপ
177 kcal · প্রতি পরিবেশন
টোফু থাই স্টক
129 kcal · প্রতি পরিবেশন
টোফু মিসো-স্টাইল স্যুপ
139 kcal · প্রতি পরিবেশন
থাই চিংড়ি স্যুপ
278 kcal · প্রতি পরিবেশন
নারকেল দুধ বাটারনাট ক্রিম স্যুপ
269 kcal · প্রতি পরিবেশন
পাক চোই এশিয়ান স্টক
126 kcal · প্রতি পরিবেশন
পার্সনিপ ক্রিম স্যুপ
302 kcal · প্রতি পরিবেশন
পার্সনিপ-নাশপাতি ক্রিম স্যুপ
232 kcal · প্রতি পরিবেশন
পালং ক্রিম স্যুপ
191 kcal · প্রতি পরিবেশন
পুদিনা জুকিনি ঠান্ডা স্যুপ
100 kcal · প্রতি পরিবেশন
পুদিনা ফাভা বিন স্যুপ
246 kcal · প্রতি পরিবেশন
পুদিনা মটর ক্রিম স্যুপ
223 kcal · প্রতি পরিবেশন
পুদিনা মেলন ঠান্ডা স্যুপ
106 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোভঁস মাছের স্যুপ
178 kcal · প্রতি পরিবেশন
ফুলকপি ক্রিম স্যুপ
177 kcal · প্রতি পরিবেশন
বাঁধাকপি স্যুপ
172 kcal · প্রতি পরিবেশন
বার্লি-মাশরুম শীতকালীন স্যুপ
210 kcal · প্রতি পরিবেশন
বার্লি-সবজি স্যুপ
219 kcal · প্রতি পরিবেশন
বিটরুট গাজপাচো
176 kcal · প্রতি পরিবেশন
ব্রকলি ক্রিম স্যুপ
215 kcal · প্রতি পরিবেশন
ভাঙা মটর স্যুপ
242 kcal · প্রতি পরিবেশন
মসলাদার মিষ্টি আলু স্যুপ
280 kcal · প্রতি পরিবেশন
মসলাদার লাল মসুর স্যুপ
283 kcal · প্রতি পরিবেশন
মাশরুম ক্রিম স্যুপ
182 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগি ফো স্যুপ
220 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগি-নুডলস স্যুপ
224 kcal · প্রতি পরিবেশন
মৌরি ক্রিম স্যুপ
219 kcal · প্রতি পরিবেশন
রোজমেরি সাদা বিন স্যুপ
235 kcal · প্রতি পরিবেশন
রোস্ট ক্যাপসিকাম-টমেটো ক্রিম স্যুপ
159 kcal · প্রতি পরিবেশন
লাল কুমড়ো ক্রিম স্যুপ
188 kcal · প্রতি পরিবেশন
লিক-আলু স্যুপ
274 kcal · প্রতি পরিবেশন
শসা-অ্যাভোকাডো সবুজ গাজপাচো
155 kcal · প্রতি পরিবেশন
শসা-পুদিনা ঠান্ডা স্যুপ
137 kcal · প্রতি পরিবেশন
সবুজ মিনেস্ট্রোন
187 kcal · প্রতি পরিবেশন
সেলারি-আপেল ডিটক্স স্যুপ
102 kcal · প্রতি পরিবেশন
সেলেরিয়াক ক্রিম স্যুপ
220 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ঝিনুক স্যুপ
229 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ডিম রামেন
135 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা পিস্তু স্যুপ
204 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা পেঁয়াজ স্যুপ
215 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা বিটরুট বোর্শ
186 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ভুট্টা চাউডার
259 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা মিনেস্ট্রোন
252 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা হারিরা
303 kcal · প্রতি পরিবেশন
🥗 সালাদ (71)
অ্যাভোকাডো কাঁকড়া সালাদ
196 kcal · প্রতি পরিবেশন
অ্যাসপারাগাস মিমোসা সস
132 kcal · প্রতি পরিবেশন
ইতালীয় টুনা সালাদ
283 kcal · প্রতি পরিবেশন
এডামামে ভুট্টা সালাদ
206 kcal · প্রতি পরিবেশন
এন্ডিভ ছাগল চিজ আখরোট সালাদ
227 kcal · প্রতি পরিবেশন
এশিয়ান মুরগি সালাদ
211 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওয়াইল্ড রাইস সবজি সালাদ
268 kcal · প্রতি পরিবেশন
কমলা এন্ডিভ সালাদ
182 kcal · প্রতি পরিবেশন
কমলা মৌরি সালাদ
169 kcal · প্রতি পরিবেশন
কাঁচা মাশরুম ল্যাম্ব লেটুস সালাদ
157 kcal · প্রতি পরিবেশন
কারি মুরগি সালাদ
201 kcal · প্রতি পরিবেশন
কিনোয়া-অ্যাভোকাডো-ডালিম সালাদ
263 kcal · প্রতি পরিবেশন
কিশমিশ গাজর কোরা
194 kcal · প্রতি পরিবেশন
কেল আপেল সালাদ
194 kcal · প্রতি পরিবেশন
গরম আলু সালাদ
254 kcal · প্রতি পরিবেশন
গরম ছাগল চিজ সালাদ
242 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্যালিসিয়ান অক্টোপাস সালাদ
260 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্রিক সালাদ
225 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্রিল ক্যাপসিকাম সালাদ
139 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্রিল টেম্পে সালাদ
224 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্রিল স্কুইড সালাদ
215 kcal · প্রতি পরিবেশন
চিংড়ি-আম সালাদ
214 kcal · প্রতি পরিবেশন
ছাগল চিজ রোস্ট বাটারনাট সালাদ
195 kcal · প্রতি পরিবেশন
ছোলা সালাদ
317 kcal · প্রতি পরিবেশন
জাপানি শসা সালাদ
38 kcal · প্রতি পরিবেশন
জাম্বুরা চিংড়ি সালাদ
213 kcal · প্রতি পরিবেশন
টার্কি আপেল-আখরোট সালাদ
243 kcal · প্রতি পরিবেশন
টুনা সবুজ বিন সালাদ
272 kcal · প্রতি পরিবেশন
টুনা-জলপাই পাস্তা সালাদ
323 kcal · প্রতি পরিবেশন
টোফু-তিল কুড়মুড়ে সালাদ
182 kcal · প্রতি পরিবেশন
ডালিম বুলগুর সালাদ
201 kcal · প্রতি পরিবেশন
ডিম-অ্যাভোকাডো-কিনোয়া পূর্ণ সালাদ
278 kcal · প্রতি পরিবেশন
ডুমুর ছাগল চিজ সালাদ
242 kcal · প্রতি পরিবেশন
তরমুজ-ফেটা পুদিনা সালাদ
212 kcal · প্রতি পরিবেশন
তিল স্নো পি সালাদ
152 kcal · প্রতি পরিবেশন
থাই গরুর সালাদ
166 kcal · প্রতি পরিবেশন
পারমেসান আর্টিচোক সালাদ
205 kcal · প্রতি পরিবেশন
পারমেসান জুকিনি কারপাচ্চো
175 kcal · প্রতি পরিবেশন
পুদিনা গ্রিল জুকিনি সালাদ
163 kcal · প্রতি পরিবেশন
ফুলকপি তাবুলে
144 kcal · প্রতি পরিবেশন
ফেটা স্পেল্ট সালাদ
326 kcal · প্রতি পরিবেশন
বাকহুইট সবজি সালাদ
211 kcal · প্রতি পরিবেশন
বার্লি রোস্ট সবজি সালাদ
292 kcal · প্রতি পরিবেশন
বিটরুট ফেটা সালাদ
228 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগি-অ্যাভোকাডো সালাদ
235 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগি-জুকিনি পাস্তা সালাদ
304 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুলো ফ্রোমাজ ব্লঁ সালাদ
61 kcal · প্রতি পরিবেশন
মেক্সিকান কালো বিন সালাদ
263 kcal · প্রতি পরিবেশন
মেলন-হ্যাম সালাদ
142 kcal · প্রতি পরিবেশন
রোস্ট ছোলা সালাদ
277 kcal · প্রতি পরিবেশন
রোস্ট ব্রাসেলস স্প্রাউট সালাদ
250 kcal · প্রতি পরিবেশন
লাল মসুর পাস্তা সালাদ
288 kcal · প্রতি পরিবেশন
লেবু সার্ডিন সালাদ
272 kcal · প্রতি পরিবেশন
ল্যাম্ব লেটুস বিটরুট ডিম সালাদ
211 kcal · প্রতি পরিবেশন
শ্যালট ঝিনুক সালাদ
171 kcal · প্রতি পরিবেশন
সবজি কিনোয়া সালাদ
307 kcal · প্রতি পরিবেশন
সয়া অঙ্কুর মুরগি সালাদ
209 kcal · প্রতি পরিবেশন
সরিষা মসুর সালাদ
282 kcal · প্রতি পরিবেশন
সাইট্রাস স্মোকড স্যামন সালাদ
167 kcal · প্রতি পরিবেশন
সাদা বিন টুনা সালাদ
319 kcal · প্রতি পরিবেশন
সিফুড সালাদ
255 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্ক্যালপ জাম্বুরা সালাদ
183 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্মোকড স্যামন মসুর সালাদ
262 kcal · প্রতি পরিবেশন
হার্ব বাজরা সালাদ
236 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা কোলস্লো
100 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ক্যাপ্রেসে সালাদ
176 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ক্রিম শসা সালাদ
75 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা নিসোয়াজ সালাদ
321 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা বুলগুর তাবুলে
178 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা সিজার সালাদ
260 kcal · প্রতি পরিবেশন
হ্যাজেলনাট বিটরুট সালাদ
201 kcal · প্রতি পরিবেশন
🐟 মাছ (65)
অ্যাভোকাডো স্যামন টার্টার
290 kcal · প্রতি পরিবেশন
আদা-সয়া ভাপে সি বাস
181 kcal · প্রতি পরিবেশন
আধাসেদ্ধ টুনা ও ভাজা সবজি
218 kcal · প্রতি পরিবেশন
আনারস চিংড়ির কারি
293 kcal · প্রতি পরিবেশন
আম কড সেভিচে
158 kcal · প্রতি পরিবেশন
এক দিকে সেঁকা স্যামন
341 kcal · প্রতি পরিবেশন
এশিয়ান ব্রিম পেপার-প্যাক
162 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওভেন টুনা ক্রোকেট
277 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওভেন ব্রেডেড স্কুইড
227 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওভেন ব্রেডেড হোয়াইটিং
224 kcal · প্রতি পরিবেশন
কড টমেটো সস
239 kcal · প্রতি পরিবেশন
গাজর সহ কড পেপার-প্যাক
203 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্রিল অক্টোপাস ও আলু
282 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্রিল সার্ডিন ও টমেটো সালাদ
293 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্রিল স্যামন অ্যাসপারাগাস সহ
316 kcal · প্রতি পরিবেশন
ঘরে তৈরি ওভেন মাছ ভাজা
225 kcal · প্রতি পরিবেশন
চিংড়ি কনজ্যাক নুডলস
202 kcal · প্রতি পরিবেশন
চিংড়ি ভাজা ভাত
338 kcal · প্রতি পরিবেশন
চিংড়ির কারি ও বাসমতি চাল
410 kcal · প্রতি পরিবেশন
চেরি টমেটো ওভেন ট্রাউট
260 kcal · প্রতি পরিবেশন
জুকিনি সহ স্যামন পেপার-প্যাক
275 kcal · প্রতি পরিবেশন
টুনা চালের সালাদ
340 kcal · প্রতি পরিবেশন
ডিল সহ স্যামন পেপার-প্যাক
259 kcal · প্রতি পরিবেশন
তিল টুনা তাতাকি
249 kcal · প্রতি পরিবেশন
নারকেল দুধ পোলক কারি
301 kcal · প্রতি পরিবেশন
পালং চিংড়ির কারি
294 kcal · প্রতি পরিবেশন
পালং সোল
189 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোভঁস ওভেন ব্রিম
240 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্ল্যাঞ্চা টুনা স্টেক ও সালসা
223 kcal · প্রতি পরিবেশন
ব্রিম তাজা টমেটো সস
230 kcal · প্রতি পরিবেশন
ব্রিম সেভিচে
163 kcal · প্রতি পরিবেশন
ভাপে কড ও ব্রকলি
237 kcal · প্রতি পরিবেশন
ভাপে পোলক লেবু সস
213 kcal · প্রতি পরিবেশন
মধু-সরিষা ওভেন স্যামন
316 kcal · প্রতি পরিবেশন
মাছ শেফার্ড পাই
316 kcal · প্রতি পরিবেশন
মৌরি গ্রিল সি বাস
238 kcal · প্রতি পরিবেশন
ম্যারিনেটেড গ্রিল বড় চিংড়ি
223 kcal · প্রতি পরিবেশন
রসুন চিংড়ি ও জুকিনি
246 kcal · প্রতি পরিবেশন
রসুন পার্সলে স্কুইড
230 kcal · প্রতি পরিবেশন
রাতাতুই সহ পোলক
247 kcal · প্রতি পরিবেশন
লিক সহ ট্রাউট পেপার-প্যাক
270 kcal · প্রতি পরিবেশন
লিক স্ক্যালপ ক্যাসারোল
212 kcal · প্রতি পরিবেশন
লিক হোয়াইটিং
252 kcal · প্রতি পরিবেশন
সয়া ম্যারিনেটেড গ্রিল টুনা
220 kcal · প্রতি পরিবেশন
সহজ বুইয়াবেস
252 kcal · প্রতি পরিবেশন
সাইট্রাস কড পিঠ
238 kcal · প্রতি পরিবেশন
সাদা বিন সহ রোস্ট কড
277 kcal · প্রতি পরিবেশন
সিফুড হোল হুইট পাস্তা
366 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্ক্যালপ ও সেলেরিয়াক ম্যাশ
247 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্মোকড স্যামন বাউল
282 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্মোকড স্যামন র্যাপ
262 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্যামন-আনারস কাবাব
277 kcal · প্রতি পরিবেশন
হার্ব ক্রাস্ট কড
226 kcal · প্রতি পরিবেশন
হার্ব ক্রাস্ট স্যামন
285 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা আমন্ড ট্রাউট
311 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা কারি ঝিনুক
335 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা চিংড়ি রিসোতো
298 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা টেরিয়াকি স্যামন
397 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা পায়েলা
349 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা পোলক ব্রঁদাদ
337 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা বোর্দো পোলক
200 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা মারিনিয়ের ঝিনুক
292 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা সামুদ্রিক শুক্রুত
364 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা সোল মুনিয়ের
297 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা স্যামন পোকে বাউল
389 kcal · প্রতি পরিবেশন
🍗 হাঁস-মুরগি ও মাংস (75)
অ্যাভোকাডো টার্কি র্যাপ
356 kcal · প্রতি পরিবেশন
আনারস টার্কি স্টার-ফ্রাই
257 kcal · প্রতি পরিবেশন
আমন্ড ব্রেডেড টার্কি স্ট্রিপ
268 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওভেন ব্রেডেড মুরগি এসকালপ
247 kcal · প্রতি পরিবেশন
কমলা টার্কি
269 kcal · প্রতি পরিবেশন
কাজু মুরগি
269 kcal · প্রতি পরিবেশন
কুড়মুড়ে সবজি গরুর স্টার-ফ্রাই
263 kcal · প্রতি পরিবেশন
ক্যাপসিকাম গরুর স্টার-ফ্রাই
258 kcal · প্রতি পরিবেশন
ক্রিমি মাশরুম টার্কি
255 kcal · প্রতি পরিবেশন
খুবানি শূকর টেন্ডারলয়েন
279 kcal · প্রতি পরিবেশন
গরুর প্যাটি ও মিষ্টি আলু ম্যাশ
338 kcal · প্রতি পরিবেশন
গরুর মিটবল ও জুকিনি নুডল টমেটো সস
269 kcal · প্রতি পরিবেশন
গাজর গরু সিদ্ধ
266 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্রিল মুরগি ও রোস্ট সবজি
299 kcal · প্রতি পরিবেশন
গ্রিল মুরগি দই-হার্ব সস
212 kcal · প্রতি পরিবেশন
জলপাই লেবু মুরগি
216 kcal · প্রতি পরিবেশন
টারাগন মুরগি
223 kcal · প্রতি পরিবেশন
টার্কি টিক্কা
309 kcal · প্রতি পরিবেশন
টার্কি ভরা ক্যাপসিকাম
293 kcal · প্রতি পরিবেশন
টার্কি মিটবল টমেটো সস
239 kcal · প্রতি পরিবেশন
টার্কি স্টেক ও সবুজ বিন
254 kcal · প্রতি পরিবেশন
থাই বেসিল মুরগি
245 kcal · প্রতি পরিবেশন
পাপরিকা টার্কি
223 kcal · প্রতি পরিবেশন
পাপরিকা রোস্ট মুরগি ও মিষ্টি আলু
402 kcal · প্রতি পরিবেশন
পালং টার্কি কারি
318 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোভঁস ওভেন মুরগি
255 kcal · প্রতি পরিবেশন
ব্রকলি গরু
262 kcal · প্রতি পরিবেশন
মধু-সরিষা ওভেন মুরগি
326 kcal · প্রতি পরিবেশন
মসুর শূকর সিদ্ধ
355 kcal · প্রতি পরিবেশন
মাশরুম টমেটো মুরগি
232 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগি ইয়াকিতোরি কাবাব
310 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগি ফাহিতা
356 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগি ব্রকলি স্টার-ফ্রাই
269 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগি সবজি কাবাব
260 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগি সবজি ভাজা ভাত
389 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগি-সবজি দই সস র্যাপ
314 kcal · প্রতি পরিবেশন
মুরগির বুক মাশরুম সস
217 kcal · প্রতি পরিবেশন
মূল সবজি সহ রোস্ট টার্কি
316 kcal · প্রতি পরিবেশন
ম্যারিনেটেড শূকর কাবাব
258 kcal · প্রতি পরিবেশন
রোস্ট মুরগি ও সেলারি ম্যাশ
254 kcal · প্রতি পরিবেশন
লেবু টার্কি ও জুকিনি
224 kcal · প্রতি পরিবেশন
লেবু বাছুরের এসকালপ
187 kcal · প্রতি পরিবেশন
লেবু মুরগি মিটবল
210 kcal · প্রতি পরিবেশন
লেবু-হার্ব মুরগি ও সবুজ বিন
289 kcal · প্রতি পরিবেশন
শুকনো খুবানি আমন্ড মুরগি
285 kcal · প্রতি পরিবেশন
শুকনো বরই খরগোশ
328 kcal · প্রতি পরিবেশন
শূকর সবজি স্টার-ফ্রাই
262 kcal · প্রতি পরিবেশন
সরিষা খরগোশ
270 kcal · প্রতি পরিবেশন
সরিষা টার্কি এসকালপ
238 kcal · প্রতি পরিবেশন
সরিষা শূকর টেন্ডারলয়েন
281 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্মোকড পাপরিকা মুরগি ও ক্যাপসিকাম
257 kcal · প্রতি পরিবেশন
হার্ব গরুর কোফতা
219 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ওভেন কর্ডন ব্লু
300 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ক্যারামেল শূকর
337 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা গরুর টার্টার
188 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ঘরে তৈরি বার্গার
336 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা চিলি কন কার্নে
389 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা জুকিনি লাজানিয়া
342 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা টার্কি ব্ল্যাঙ্কেত
242 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা তন্দুরি মুরগি
339 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা পিপার স্টেক
271 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা বলোনিজ
378 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা বাছুর মারেঙ্গো
237 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা বাস্ক মুরগি
282 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ভরা টমেটো
239 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ভরা বাঁধাকপি রোল
308 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা মুরগি জাইরো
361 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা মুরগি টাকো
336 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা মুরগি পট-অ-ফ্যু
344 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা মুরগি সাতে
320 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা মুরগির কারি ও বাসমতি চাল
476 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা শেফার্ড পাই
314 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা সবুজ মুরগির কারি
308 kcal · প্রতি পরিবেশন
হ্যাম এন্ডিভ হালকা গ্রাতাঁ
229 kcal · প্রতি পরিবেশন
হ্যাম সবজি রোল
142 kcal · প্রতি পরিবেশন
🥦 নিরামিষ (79)
অ্যাসপারাগাস ফ্রিটাটা
224 kcal · প্রতি পরিবেশন
আর্টিচোক ভিনেগ্রেট
224 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওটস সবজি টিকিয়া
250 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওভেন কুড়মুড়ে টোফু
257 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওভেন ফালাফেল
296 kcal · প্রতি পরিবেশন
কালো বিন কেসাদিয়া
392 kcal · প্রতি পরিবেশন
কিনোয়া ভরা জুকিনি
228 kcal · প্রতি পরিবেশন
কিনোয়া-ছোলা বুদ্ধ বাউল
332 kcal · প্রতি পরিবেশন
ক্রাস্ট ছাড়া সবজি কিশ
263 kcal · প্রতি পরিবেশন
ক্রিমি মাশরুম পাস্তা
294 kcal · প্রতি পরিবেশন
ক্রিমি মাশরুম পোলেন্টা
284 kcal · প্রতি পরিবেশন
চেরি টমেটো নোনতা ক্লাফুতি
274 kcal · প্রতি পরিবেশন
ছাগল চিজ কিনোয়া টিকিয়া
283 kcal · প্রতি পরিবেশন
ছোট সবজি সহ ওয়াইল্ড রাইস
261 kcal · প্রতি পরিবেশন
ছোলা বাটারনাট কারি
353 kcal · প্রতি পরিবেশন
ছোলা সবজি তাজিন
225 kcal · প্রতি পরিবেশন
ছোলার কারি
385 kcal · প্রতি পরিবেশন
জিরা ফাভা বিন ও ডিম
292 kcal · প্রতি পরিবেশন
জুকিনি অমলেট
222 kcal · প্রতি পরিবেশন
জুকিনি ক্রিমি কিনোয়া
257 kcal · প্রতি পরিবেশন
জুকিনি নুডল অ্যাভোকাডো পেস্তো
163 kcal · প্রতি পরিবেশন
জুকিনি ফ্ল্যান
222 kcal · প্রতি পরিবেশন
টর্টিয়া হালকা পিৎজা
294 kcal · প্রতি পরিবেশন
টেম্পে সবজি স্টার-ফ্রাই
314 kcal · প্রতি পরিবেশন
টেরিয়াকি টোফু ভাতের বাউল
285 kcal · প্রতি পরিবেশন
টোফু কারি ও পালং
235 kcal · প্রতি পরিবেশন
টোফু সবজি কারি
271 kcal · প্রতি পরিবেশন
টোফু সবজি স্টার-ফ্রাই
216 kcal · প্রতি পরিবেশন
ডিম শাকশুকা
308 kcal · প্রতি পরিবেশন
তাহিনি রোস্ট ফুলকপি স্টেক
206 kcal · প্রতি পরিবেশন
নিরামিষ চিলি
329 kcal · প্রতি পরিবেশন
নিরামিষ বুরিতো বাউল
391 kcal · প্রতি পরিবেশন
নোনতা সবজি ক্রাম্বল
255 kcal · প্রতি পরিবেশন
পালং ডাল
229 kcal · প্রতি পরিবেশন
পোচ ডিম মসুর
269 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোভঁস রাতাতুই
189 kcal · প্রতি পরিবেশন
ফেটা রোস্ট বেগুন
243 kcal · প্রতি পরিবেশন
বাকহুইট ক্রেপ ডিম-পালং
230 kcal · প্রতি পরিবেশন
বেগুন ডিপ ও পিটা
249 kcal · প্রতি পরিবেশন
ভরা পোর্টোবেলো মাশরুম
210 kcal · প্রতি পরিবেশন
ভাঙা মটর ম্যাশ ও সফট-বয়েলড ডিম
298 kcal · প্রতি পরিবেশন
মটর বার্লি রিসোতো
335 kcal · প্রতি পরিবেশন
মসলাদার রোস্ট ফুলকপি, দই সস
193 kcal · প্রতি পরিবেশন
মসুর নিরামিষ বার্গার
405 kcal · প্রতি পরিবেশন
মাশরুম ডিম কোকোত
196 kcal · প্রতি পরিবেশন
মাশরুম স্পেল্ট
274 kcal · প্রতি পরিবেশন
মিষ্টি আলু তাজিন
367 kcal · প্রতি পরিবেশন
মিষ্টি আলু-রাজমা বুদ্ধ বাউল
296 kcal · প্রতি পরিবেশন
রসুন কেল ও ছোলা
270 kcal · প্রতি পরিবেশন
রাজমা বল টমেটো সস
346 kcal · প্রতি পরিবেশন
রিকোটা ব্রকলি গ্রাতাঁ
269 kcal · প্রতি পরিবেশন
রিসোতো-স্টাইল ক্রিমি মাশরুম ভাত
287 kcal · প্রতি পরিবেশন
রোস্ট লাল কুমড়ো, দই সস
261 kcal · প্রতি পরিবেশন
রোস্ট সবজি সহ বাজরা
254 kcal · প্রতি পরিবেশন
লাল মসুর ডাল
316 kcal · প্রতি পরিবেশন
লিক ভিনেগ্রেট ডিম সহ
308 kcal · প্রতি পরিবেশন
লেবু-রিকোটা পাস্তা
308 kcal · প্রতি পরিবেশন
সবজি কনজ্যাক নুডলস স্টার-ফ্রাই
134 kcal · প্রতি পরিবেশন
সবজি কুসকুস
308 kcal · প্রতি পরিবেশন
সবজি টেরিন
216 kcal · প্রতি পরিবেশন
সবজি রাইস নুডলস স্টার-ফ্রাই
258 kcal · প্রতি পরিবেশন
সবজি স্ক্র্যাম্বলড টোফু
181 kcal · প্রতি পরিবেশন
সবুজ শাকশুকা
250 kcal · প্রতি পরিবেশন
সয়া গ্লেজড টেম্পে
282 kcal · প্রতি পরিবেশন
সয়া গ্লেজড বেগুন
204 kcal · প্রতি পরিবেশন
সেইটান টমেটো সস
342 kcal · প্রতি পরিবেশন
সেইটান সবজি স্টার-ফ্রাই
256 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্প্যাগেটি স্কোয়াশ মসুর বলোনিজ
274 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা গ্রাতাঁ দফিনোয়া
305 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা জুকিনি গ্রাতাঁ
237 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা নিরামিষ প্যাড থাই
316 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা নিরামিষ বিবিমবাপ
275 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা পাস্তা প্রিমাভেরা
336 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ফুলকপি গ্রাতাঁ
195 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা বেগুন পারমিজানা
235 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা স্প্যানিশ টর্টিয়া
325 kcal · প্রতি পরিবেশন
হুমুস ও সবজি স্টিক
305 kcal · প্রতি পরিবেশন
হোল হুইট পাস্তা অ্যাভোকাডো সস
328 kcal · প্রতি পরিবেশন
হোল হুইট পাস্তা গ্রীষ্মের সবজি সহ
317 kcal · প্রতি পরিবেশন
🍎 ডেজার্ট ও জলখাবার (90)
আপেল-ওটস মাফিন
303 kcal · প্রতি পরিবেশন
আপেল-দারুচিনি পিউরি
110 kcal · প্রতি পরিবেশন
আপেল-নাশপাতি পিউরি
131 kcal · প্রতি পরিবেশন
আপেল-বেরি পিউরি
132 kcal · প্রতি পরিবেশন
আম-নারকেল ফ্রোজেন দই
229 kcal · প্রতি পরিবেশন
আমন্ড-লেবু বিস্কুট
275 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওটস-কলা-ব্লুবেরি বার
296 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওটস-কিশমিশ কুকিজ
274 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওটস-চিনাবাদাম এনার্জি বল
314 kcal · প্রতি পরিবেশন
ওভেন আপেল চিপস
84 kcal · প্রতি পরিবেশন
কমলা পোচ শুকনো বরই
149 kcal · প্রতি পরিবেশন
কলা-কোকো নাইস ক্রিম
156 kcal · প্রতি পরিবেশন
কিশমিশ সুজি কেক
286 kcal · প্রতি পরিবেশন
কোকো ডেজার্ট ক্রিম
121 kcal · প্রতি পরিবেশন
খুবানি পিউরি
130 kcal · প্রতি পরিবেশন
খেজুর-আমন্ড এনার্জি বার
332 kcal · প্রতি পরিবেশন
খেজুর-কোকো ট্রাফল
242 kcal · প্রতি পরিবেশন
চকো-অ্যাভোকাডো মুস
160 kcal · প্রতি পরিবেশন
চকোলেট রোস্ট কলা
181 kcal · প্রতি পরিবেশন
চকোলেট রোস্ট নাশপাতি
168 kcal · প্রতি পরিবেশন
চকোলেট সুজির পায়েস
212 kcal · প্রতি পরিবেশন
চকোলেট-জুকিনি নরম কেক
291 kcal · প্রতি পরিবেশন
চকোলেট-মিষ্টি আলু ফঁদাঁ
263 kcal · প্রতি পরিবেশন
চকোলেট-হ্যাজেলনাট বার
301 kcal · প্রতি পরিবেশন
চিনাবাদাম-চকোলেট ভরা খেজুর
213 kcal · প্রতি পরিবেশন
চেরি স্কির
164 kcal · প্রতি পরিবেশন
ঝটপট আম সরবেত
107 kcal · প্রতি পরিবেশন
ঝটপট রাস্পবেরি সরবেত
139 kcal · প্রতি পরিবেশন
তরমুজ গ্রানিতা
92 kcal · প্রতি পরিবেশন
তাজা ফলের সালাদ
163 kcal · প্রতি পরিবেশন
দই গ্রিল নেকটারিন
165 kcal · প্রতি পরিবেশন
দই-ডালিম ভেরিন
193 kcal · প্রতি পরিবেশন
দারুচিনি কমলা কারপাচ্চো
128 kcal · প্রতি পরিবেশন
দারুচিনি পোচ নাশপাতি
150 kcal · প্রতি পরিবেশন
দারুচিনি রোস্ট বরই
132 kcal · প্রতি পরিবেশন
নারকেল-আনারস চিয়া ক্রিম
275 kcal · প্রতি পরিবেশন
নারকেল-আম পায়েস
341 kcal · প্রতি পরিবেশন
নাশপাতি-ভ্যানিলা পিউরি
120 kcal · প্রতি পরিবেশন
পুদিনা আনারস কারপাচ্চো
103 kcal · প্রতি পরিবেশন
পুদিনা সাইট্রাস সালাদ
161 kcal · প্রতি পরিবেশন
পুদিনা স্ট্রবেরি স্যুপ
98 kcal · প্রতি পরিবেশন
ফল কাবাব
145 kcal · প্রতি পরিবেশন
ফ্রোমাজ ব্লঁ-আম ভেরিন
153 kcal · প্রতি পরিবেশন
বিদেশি ফল পেপার-প্যাক
129 kcal · প্রতি পরিবেশন
বেরি ফ্রোজেন দই
202 kcal · প্রতি পরিবেশন
বেরি স্মুদি বাউল
207 kcal · প্রতি পরিবেশন
বেসিল স্ট্রবেরি
85 kcal · প্রতি পরিবেশন
ব্লুবেরি ফ্রোজেন দই
207 kcal · প্রতি পরিবেশন
ব্লুবেরি-লেবু মাফিন
263 kcal · প্রতি পরিবেশন
ভ্যানিলা পোচ পিচ
119 kcal · প্রতি পরিবেশন
ভ্যানিলা রোস্ট আনারস
130 kcal · প্রতি পরিবেশন
মধু আখরোট ফ্রোমাজ ব্লঁ
163 kcal · প্রতি পরিবেশন
মধু আখরোট বেকড আপেল
206 kcal · প্রতি পরিবেশন
মধু আপেল ভাজা
130 kcal · প্রতি পরিবেশন
মধু আমন্ড রোস্ট খুবানি
167 kcal · প্রতি পরিবেশন
মসলাদার রোস্ট আম
132 kcal · প্রতি পরিবেশন
মেলন-তরমুজ পুদিনা সালাদ
79 kcal · প্রতি পরিবেশন
রিকোটা-স্ট্রবেরি ভেরিন
196 kcal · প্রতি পরিবেশন
রুবার্ব পিউরি
88 kcal · প্রতি পরিবেশন
লিচু-রাস্পবেরি সালাদ
109 kcal · প্রতি পরিবেশন
লেবু পেঁপে
97 kcal · প্রতি পরিবেশন
লেবু ফ্রোমাজ ব্লঁ মুস
130 kcal · প্রতি পরিবেশন
লেবু ভাজা আনারস
110 kcal · প্রতি পরিবেশন
লেবু-পুদিনা গ্রানিতা
56 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্কির-ব্লুবেরি-ওটস ভেরিন
190 kcal · প্রতি পরিবেশন
স্ট্রবেরি-কলা নাইস ক্রিম
126 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা আপেল ক্রাম্বল
287 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা আম মুস
125 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ওটস-চকোলেট কুকিজ
320 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা গাজর কেক (১ টুকরো)
314 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা চকোলেট ক্রিম
165 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা চকোলেট মাগ কেক
255 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা চকোলেট মুস
207 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা চেরি ক্লাফুতি
280 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা দই কেক (১ টুকরো)
305 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা নারকেল ফ্ল্যান
306 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা নারকেল রোশে
197 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা পায়েস
225 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা পিচ মেলবা
193 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ফ্রেঞ্চ টোস্ট
274 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা বানানা ব্রেড (১ টুকরো)
331 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা বেরি তিরামিসু
235 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ব্লুবেরি ক্লাফুতি
286 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ভাসমান দ্বীপ
160 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ভ্যানিলা ডেজার্ট ক্রিম
153 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ভ্যানিলা পান্না কোতা
186 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা ভ্যানিলা ফ্ল্যান
189 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা রাজমা ব্রাউনি
273 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা লেবু কেক (১ টুকরো)
253 kcal · প্রতি পরিবেশন
হালকা শুকনো বরই ফার ব্রেতোঁ
311 kcal · প্রতি পরিবেশন
কোনো রেসিপি পাওয়া যায়নি।

