JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

কিনোয়া-ছোলা বুদ্ধ বাউল

🥦 নিরামিষ · 1 জনের জন্য
332 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 13 g কার্বোহাইড্রেট 49 g চর্বি 10 g ফাইবার 13 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. কিনোয়া একটি বাউলে রাখুন।
  2. ছোলা, কোরানো গাজর, পালং ও অ্যাভোকাডো ভাগ ভাগ করে দিন।
  3. লেবুর রস ছড়িয়ে মসলা দিন।
Google PlayApp Store