JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

হালকা পায়েস

🍎 ডেজার্ট ও জলখাবার · 1 জনের জন্য
225 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 10 g কার্বোহাইড্রেট 44 g চর্বি 1 g ফাইবার 1 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. সেদ্ধ ভাত দুধ ও দারুচিনির সাথে গরম করুন।
  2. অল্প আঁচে নাড়তে নাড়তে ১০ মিনিট রান্না করুন।
  3. মধু মিশিয়ে গরম বা ঠান্ডা পরিবেশন করুন।
Google PlayApp Store