← হালকা রেসিপি
হালকা বিটরুট বোর্শ
🍲 স্যুপ · 1 জনের জন্য
186 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 9 g
কার্বোহাইড্রেট 40 g
চর্বি 1 g
ফাইবার 9 g
উপকরণ
- সেদ্ধ বিটরুট200 g
- গাজর60 g
- পেঁয়াজ50 g
- লাল বাঁধাকপি60 g
- সবজির স্টক400 g
- সাধারণ দই ০%30 g
প্রণালী
- কাটা পেঁয়াজ, গাজর ও বাঁধাকপি ভাজুন।
- কাটা বিটরুট ও স্টক দিয়ে ১৫ মিনিট রান্না করুন।
- এক চামচ দই দিয়ে পরিবেশন করুন।