JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

রোস্ট ছোলা সালাদ

🥗 সালাদ · 1 জনের জন্য
277 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 13 g কার্বোহাইড্রেট 37 g চর্বি 9 g ফাইবার 11 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. ছোলা তেল ও মসলার সাথে ২০০°C তে ২০ মিনিট রোস্ট করুন।
  2. সালাদ ও টমেটো সাজান।
  3. কুড়মুড়ে ছোলা দিয়ে লেবু ছড়ান।
Google PlayApp Store