JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

সাদা বিন টুনা সালাদ

🥗 সালাদ · 1 জনের জন্য
319 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 31 g কার্বোহাইড্রেট 29 g চর্বি 10 g ফাইবার 9 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. বিন ধুয়ে পানি ঝরান।
  2. ভাঙা টুনা, কাটা পেঁয়াজ ও কাটা টমেটো দিন।
  3. অলিভ অয়েল, লবণ-গোলমরিচ দিয়ে মসলা দিন।
Google PlayApp Store