← হালকা রেসিপি
আপেল-নাশপাতি পিউরি
🍎 ডেজার্ট ও জলখাবার · 1 জনের জন্য
131 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 1 g
কার্বোহাইড্রেট 35 g
চর্বি 0 g
ফাইবার 7 g
উপকরণ
- আপেল120 g
- নাশপাতি120 g
প্রণালী
- প্রয়োজনে ছাড়িয়ে আপেল ও নাশপাতি টুকরো করুন।
- অল্প জলে ঢাকা দিয়ে ১৫ মিনিট রান্না করুন।
- পছন্দমতো চটকান বা ব্লেন্ড করুন।

