← হালকা রেসিপি
পিচ-খুবানি স্মুদি
🥣 নাস্তা · 1 জনের জন্য
169 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 15 g
কার্বোহাইড্রেট 29 g
চর্বি 1 g
ফাইবার 4 g
উপকরণ
- পিচ100 g
- খুবানি100 g
- সাধারণ দই ০%100 g
- স্কিমড দুধ80 g
প্রণালী
- পিচ ও খুবানি টুকরো করুন।
- দই ও দুধের সাথে মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত ব্লেন্ড করুন।
- ভালোভাবে ঠান্ডা পরিবেশন করুন।

