← হালকা রেসিপি

পালং সোল

উপকরণ

• সোল মাছ140 g
• পালং শাক150 g
• কম চর্বির ক্রিম ১৫%20 g
• লেবুর রস8 g

প্রণালী

1. পালং নেতিয়ে ক্রিমের সাথে মেশান।
2. সোল দুই দিকে ৩ মিনিট রান্না করুন।
3. পালংয়ের উপর সাজিয়ে লেবু দিন।