← হালকা রেসিপি
হালকা মিনেস্ট্রোন
🍲 স্যুপ · 1 জনের জন্য
252 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 14 g
কার্বোহাইড্রেট 47 g
চর্বি 2 g
ফাইবার 12 g
উপকরণ
- সেদ্ধ রাজমা80 g
- গাজর60 g
- সেলারি40 g
- জুকিনি80 g
- কাটা টমেটো150 g
- সেদ্ধ হোল হুইট পাস্তা40 g
- সবজির স্টক300 g
প্রণালী
- ছোট করে কাটা গাজর, সেলারি ও জুকিনি ভাজুন।
- কাটা টমেটো, রাজমা ও স্টক দিয়ে ১৫ মিনিট রান্না করুন।
- সেদ্ধ পাস্তা দিয়ে ২ মিনিট গরম করে পরিবেশন করুন।