← হালকা রেসিপি
লেবু টার্কি ও জুকিনি
🍗 হাঁস-মুরগি ও মাংস · 1 জনের জন্য
224 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 36 g
কার্বোহাইড্রেট 7 g
চর্বি 7 g
ফাইবার 2 g
উপকরণ
- টার্কি এসকালপ140 g
- লেবুর রস20 g
- সবজির স্টক50 g
- জুকিনি150 g
- অলিভ অয়েল5 g
প্রণালী
- কাটা টার্কি তেলে ভাজুন।
- অর্ধগোল জুকিনি দিয়ে ৫ মিনিট রান্না করুন।
- লেবু ও স্টক দিয়ে ডিগ্লেজ করে ২ মিনিট কমান।