JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

হালকা স্যামন পোকে বাউল

🐟 মাছ · 1 জনের জন্য
389 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 28 g কার্বোহাইড্রেট 35 g চর্বি 16 g ফাইবার 5 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. খুব তাজা স্যামন কেটে সয়া সসে ১০ মিনিট ম্যারিনেট করুন।
  2. ভাত একটি বাউলে রাখুন।
  3. স্যামন, শসা ও এডামামে ভাগ ভাগ করে দিন।
Google PlayApp Store