← হালকা রেসিপি
এডামামে ভুট্টা সালাদ
🥗 সালাদ · 1 জনের জন্য
206 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 15 g
কার্বোহাইড্রেট 27 g
চর্বি 6 g
ফাইবার 8 g
উপকরণ
- এডামামে100 g
- ভুট্টা60 g
- শসা80 g
- টমেটো60 g
- সয়া সস8 g
প্রণালী
- এডামামে ফুটন্ত জলে ৫ মিনিট সেদ্ধ করে খোসা ছাড়ান।
- শসা ও টমেটো কাটুন।
- ভুট্টার সাথে মিশিয়ে সয়া সস দিয়ে মসলা দিন।