JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

টার্কি স্টেক ও সবুজ বিন

🍗 হাঁস-মুরগি ও মাংস · 1 জনের জন্য
254 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 37 g কার্বোহাইড্রেট 13 g চর্বি 7 g ফাইবার 6 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. টার্কি দুই দিকে ৫ মিনিট গ্রিল করুন।
  2. সবুজ বিন ভাপে সেদ্ধ করুন।
  3. বিনে সরিষা ও একটু তেল দিয়ে পরিবেশন করুন।
Google PlayApp Store