← হালকা রেসিপি
খুবানি শূকর টেন্ডারলয়েন
🍗 হাঁস-মুরগি ও মাংস · 1 জনের জন্য
279 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 31 g
কার্বোহাইড্রেট 19 g
চর্বি 9 g
ফাইবার 3 g
উপকরণ
- শূকরের টেন্ডারলয়েন140 g
- খুবানি100 g
- পেঁয়াজ40 g
- মধু5 g
প্রণালী
- শূকর টেন্ডারলয়েন সব দিকে সেঁকুন।
- পেঁয়াজ, চার টুকরো খুবানি ও মধু দিন।
- ১৮০°C তে রস ছড়াতে ছড়াতে ১৫ মিনিট বেক করুন।

