JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

ক্রিমি মাশরুম পোলেন্টা

🥦 নিরামিষ · 1 জনের জন্য
284 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 15 g কার্বোহাইড্রেট 45 g চর্বি 5 g ফাইবার 4 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. কাটা পেঁয়াজ ও মাশরুম ভাজুন।
  2. পোলেন্টা অল্প জলে পাতলা করে গরম করুন।
  3. পারমেসান মিশিয়ে উপরে মাশরুম দিয়ে পরিবেশন করুন।
Google PlayApp Store