← হালকা রেসিপি
বেগুন ডিপ ও পিটা
🥦 নিরামিষ · 1 জনের জন্য
249 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 9 g
কার্বোহাইড্রেট 43 g
চর্বি 6 g
ফাইবার 11 g
উপকরণ
- বেগুন250 g
- তাহিনি8 g
- লেবুর রস10 g
- রসুন3 g
- হোল হুইট পিটা50 g
প্রণালী
- আস্ত বেগুন ২০০°C তে ৩৫ মিনিট রোস্ট করে শাঁস বের করুন।
- তাহিনি, লেবু ও রসুনের সাথে ব্লেন্ড করুন।
- ত্রিভুজ কাটা গরম পিটার সাথে পরিবেশন করুন।

