JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

আম-নারকেল স্মুদি বাউল

🥣 নাস্তা · 1 জনের জন্য
243 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 9 g কার্বোহাইড্রেট 36 g চর্বি 9 g ফাইবার 5 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. জমাট আম, কলা ও দই ঘন পিউরিতে ব্লেন্ড করুন।
  2. একটি বাউলে ঢালুন।
  3. নারকেল কোরা ছিটান।
Google PlayApp Store